PROGRAMME FEMINOMENALE
Un calendrier pour des séances de méditation, avec un thème par mois
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Chapitre 1
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Janvier : Confiance en soi
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Février : Amour propre
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Mars : Estime de soi
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Avril : Affirmation de soi
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Mai : Auto-compassion
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Juin : Gestion du stress
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Juillet : Lâcher-prise
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Août : Acceptation de soi
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Septembre : Gestion des émotions
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Octobre : Développer la résilience
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Novembre : Cultiver la gratitude
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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Décembre : Reconnexion à soi-même
Présentez si vous le souhaitez un bref résumé de votre cours. Vous pouvez modifier cet extrait dans les paramètres du cours.
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