Artiste Ochtales & Feminomenale
Une Designer de Mode & Art-thérapeute en Tcc
Spécialisée en HPI /TDAH /Syndrome du savant (+acquis)
TROUBLES ANXIEUX & DÉPRESSIFS & TROUBLES DE LA PERSONNALITÉ
« Parce que devenir la meilleure version de soi-même c’est aussi briller de l’intérieur et à l’extérieur »
Je propose un accompagnement 360° à mes patients et clients, dont des Artistes.
Une Approche Holistique, Heuristique & Thérapeutique
CECI EST LE FRUIT de l’affirmation
Artiste et Fondatrice des Mouvements Artistiques OCHTALES & Feminomenale
Elle est Designer de mode & Art-Thérapeute, spécialisée en Thérapie Cognitive & Comportementale (TCC). Elle est volontaire en suivi psychothérapeutique aux personnes en situation de précarité à l’institut pour la pratique et l’innovation en Psychologie Appliquée, fondé par une équipe pluridisciplinaire de chercheurs en psychologie, en neurosciences, et en ingénierie, est spécialisé dans les neurosciences cognitives et en TCC.
Racha Gouasmi est une artiste Protéiforme avec un esprit précurseur.
Une chercheuse en pratique qui ne se limite pas seulement à expérimenter mais donne vie à ses idées.
Elle s’affirme également comme une artiste heuristique & Éclectique et depuis toujours une « Feminomenale sur le chemin interminable de l’Ochtales », c’est à dire depuis toujours ?
Plus explicitement, Racha défend l’idée « qu’une personne qui deviendra un jour musicienne par exemple, alors en réalité elle l’a toujours été car la symphonie dont elle a été narratrice un jour, c’est une sorte de fréquence musicale qui existait déjà en elle, des vibrations occultées et libérées plus tard » RG
À propos de RG
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Reconnue pour son approche unique et psychanalyste, RG explore son inconscient pour essayer de résoudre les conflits qui remontent à son enfance, oú elle les fusionne dans divers courants artistiques pour créer des œuvres profondément émotionnelles et phénoménales à la croisée de l’art et de la thérapie.
« Découvrir la meilleure version de soi-même n’est pas un luxe mais une nécessité pour s’aligner avec ses propres besoins pour un bien-être global » RG
Introspective. Et profondément connectée à son histoire personnelle, qu’elle traduit à travers des œuvres et des mouvements artistiques où chaque détail revêt une signification émotionnelle, en s’appuyant sur un riche mélange de souvenirs, d’explorations symboliques et de réflexions sociétales. Elle milite pour aider ses patients et clients dont des Artistes pour se redécouvrir. Elle sait pertinemment que les chemins vers ce résultat seront différents pour chaque personne et sont primordiaux si l’on est à la recherche d’une réelle métamorphose :
Ayant une double expertise en Psychologie cognitive & appliquée, un BTS et une Licence dans la Mode, elle propose également une stratégie hors du commun : explorer les profondeurs de l’esprit tout en travaillant sur l’apparence extérieure, s’adaptant ainsi aux besoins uniques de chaque personne.
Elle est également à l’origine de 2 mouvements artistiques dont une oeuvre-mouvement “Feminomenale“ qui est l’essence « d’Ochtales » un second mouvement artistique qui est la structure et une méthodologie des « 8 étapes de transformation ». Racha est connue pour sa persévérance et n’étonne personne de continuer à rêver grand, afin qu’un jour ses Mouvements deviennent un courant artistique ; une célébration de l'énergieféminine qui est universelle et présente en chaque personne : une enérgie introspective, intuitive et transformationnelle ; la puissance créative et spirituelle dans toutes les formes d’expressions artistiques.
« Je vous aide à libérer votre créativité, passer à l’action ce serait votre choix » Racha Gouasmi
Services & conférences
+ Des Masterclass sur-mesures
my jobs
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Superviser l’image & Identité de la marque, les collections & les campagnes visuelles.
storytelling mode : Aider les marques à définir une image forte et cohérente.
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Concevoir des collections en prêt-à-porter ou sur mesure et coordonner des looks pour les défilés, campagnes & célébrités.
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L’Art de Fusionner Mode, Psychologie et Identité
Le stylistologue est bien plus qu’un simple expert en style. C’est un architecte de l’image, un explorateur de l’âme à travers l’apparence, un créateur de passerelles entre la mode, la psychologie et l’art.
Ma méthodologie repose sur une approche holistique qui permet aux individus et aux marques de transcender les tendances pour incarner une identité puissante, alignée et intemporelle.
Mon approche : une fusion entre le style, l’émotion et le sens
Identité Visuelle & Psychologie du Style
J’analyse la personnalité, les émotions et les aspirations pour construire une image qui reflète véritablement l’essence d’une personne ou d’une marque. Loin du simple relooking, il s’agit de faire du style un outil de confiance et d’expression de soi.
Thérapie par l’Apparence & Développement Personnel
Le vêtement est un langage. Je propose une approche qui aide à se réapproprier son image après des périodes de transition (reconversion, changement de vie, perte de repères…). Une manière d’explorer son identité et de se reconnecter à soi.
Luxe Émotionnel & Signature Vestimentaire
Pour les marques et les personnalités publiques, je conçois des identités visuelles qui transcendent les tendances et deviennent des signatures intemporelles. Loin d’une simple approche esthétique, il s’agit de comprendre comment l’émotion et la psychologie influencent la perception du luxe et de l’image.
Art-Thérapie Appliquée à la Mode
J’intègre l’art et la thérapie dans l’univers de la mode pour créer des expériences immersives, des ateliers et des collections qui racontent une histoire au-delà du vêtement. Un moyen puissant d’explorer son rapport au corps et à l’image.
Stratégie d’Image & Branding Personnel
Pour entrepreneurs, créateurs et leaders, je développe des stratégies d’image sur mesure, alliant style, posture et storytelling visuel. L’objectif : aligner leur présence publique avec leurs valeurs et ambitions, et créer une identité impactante et cohérente.
Ma mission : transformer le vêtement en un outil puissant de connexion à soi et au monde.
Tu veux faire de ton style une extension de ton identité profonde ?
Tu veux donner à ta marque une signature visuelle authentique et émotionnellement puissante ?
Conférences & Workshops
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l’impact du vêtement sur le cerveau :
Comprendre comment la perception de soi et des autres est influencée par le choix des vêtements.
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Travailler sur l’impact émotionnel des couleurs et textures dans les collections. Pour les marques, artistes et particuliers.
La psychologie du vêtement :
Comment les vêtement influencent notre perception et notre bien-être.
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Habiller l’âme avant le corps :
Une approche novatrice du conseil en image, intégrant la psychologie et l’expression émotionnelle à travers le style.
Masterclass
Psychologie du Luxe : Comprendre la Perception et le comportement du Client « engagé »
L’Art du Storytelling Visuel : Créer une Identité de Marque Émotionnelle à impact
Mode et Thérapie : L’Impact de l’Apparence sur le Bien-être et la Confiance en Soi
L’Art-Thérapie dans le Design : Stimuler la Créativité par l’Introspection
Mode et Identité : Décrypter l’Inconscient Collectif à Travers le Vêtement
CECI EST L’OUTIL de l’introspection
FEMINOMENALE un mouvement artistique, une œuvre-mouvement, et une philosophie de vie fondé par l’artiste RG
Il s’appuie sur l’idée que la créativité & l’art, le traumatisme & la guérison, la maitrise de sa vie & la découverte de la meilleure version de soi-même sont intrinsèquement liés. FMM cherche à célébrer la diversité des compétences et des expériences humaines pour découvrir notre réelle empreinte & impact dans ce monde.
Né de l’expérience personnelle de l’artiste. Feminomenale valorise l’exploration du potentiel humain à travers l’art, revoir les traumatismes et les défis personnels en œuvres artistiques qui seront une étape de plus vers l’acceptation « voir sa vie tel un procédé artistique, telle une œuvre d’art » racontant notre histoire d’une manière plus authentique qui offrira une voie vers la guérison, l’autonomisation et l'auto-découverte des multiples facettes et compétences qu’une personne puisse avoir et être capable de découvrir pour but de tout unir et de les remodeler à l’infini pour être la meilleure version de soi-même « comme une sorte de combinaison intentionnelle » pour s’accueillir enfin. Une auto-thérapie pour s’ouvrir au monde & croire en l’inimpossible que rien n’est tout a fait linéaire, le changement commence chez soi, nous sommes le début d’une renaissance et les ancêtres d’un futur guéri. « La vie est une mélodie, deviens ses reverbs, crée tes propres partitions » RG.
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C’est l’art Feminomenale, un mécanisme psychologique qui souligne et lisse un chemin infini d’unicité et de fusion. L’Art de la prise de décisions, l’Art que tout est un choix. Parmi d’infini de possibilités, l’art de l’inimpossible. Alors qui choisis-tu d’être ? Grâce à nos pensées nous avons le pouvoir de choisir qui nous sommes réellement tout en restant alignés à nos valeurs et convictions.
Le nom Feminomenale est une combinaison puissante qui reflète l’essence même de ce mouvement. Il s’inspire et représente directement une énergie féminine universelle : la créativité, la résilience, l’intuition et la transformation. Le mot “phénoménale” y est intégré pour souligner ce qui dépasse l’ordinaire, ce qui est grandiose, unique et hors du commun.
Feminomenale incarne donc l’idée d’une force créative extraordinaire, capable de transformer les traumatismes en beauté, de révéler les multiples facettes d’une personne, et d’inviter chacun à s’élever au-delà des limites du possible. C’est un hommage à l’art de se réinventer, à travers une approche multidimensionnelle introspective où chaque histoire personnelle devient une œuvre d’art.
CECI EST LA MÉTHODE de l’expension
OCHTALES
OCHTALES
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Pourquoi Ochtales ?
Le nom Ochtales vient du chiffre 8, symbole universel de l’infini et de la transformation continue. Ce chiffre évoque aussi les 8 directions fondamentales de la boussole, représentant les multiples chemins que l’on peut emprunter dans la vie pour évoluer, se recentrer et se transformer. Ochtales reflète une vision globale et pluridisciplinaire de l’art et de la vie, où chaque étape, chaque direction, chaque choix devient une opportunité de croissance personnelle et collective. Ce mouvement s’appuie sur l’idée que la transformation humaine est un voyage complexe, mais harmonieux, et que chacun peut trouver son propre chemin tout en contribuant à un impact global.
C’est à la fois une méthode et une philosophie, un pont entre l’individuel et l’universel, invitant à explorer l’inimpossible et à redéfinir sa place dans le monde à travers l’art et la réflexion et le sens.
Chez Ochtales des séances thérapeutiques de groupes entrent en jeux. Comme des séances de psychodrame et psychogénéalogie avec des jeux de rôle collectifs entre des inconnus, amis ou en famille.
CECI EST LA PRATIQUE de la libération
C’est une symphonie d’émotions et d’instincts, une fenêtre ouverte sur mon univers intérieur. Une danse écarlate où chaque teinte, chaque mouvement raconte un fragment de mon être, un murmure de mon âme à travers l’art. Ici, je m’égare pour mieux me retrouver. C’est une exploration brute et sincère, où l’art devient langage, où le désordre se fait poésie et l’intuition guide mes créations. C’est une quête d’unicité, un lieu où je transforme l’invisible en visible, où les mystères de mon inconscient se dévoilent à travers des éclats d’histoires entrelacées, révélant une harmonie née du tumulte des chemins croisés.
GLAMOURISME
Une illustration de la pochette de son second single expérimental, Oud Rose
Mon inspiration
GLAMOUR IS ME
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Bienvenue dans Glamourisme, un morceau de mosaïque parmi d’innombrables facettes et toutes en extension de l’esprit de Feminomenale & d’Ochtale. Un espace qui est à la fois ma galerie d’art et mon jardin artistique, un rdv pour extérioriser mes humeurs et un lieu pour m’auto défier. Ici, chaque couleur, chaque forme, chaque création raconte une histoire : la mienne. Mon quotidien sans règles fixes, sans algorithmes ni perfection. Une exploration désordonnée mais sincère, où la créativité devient un miroir de mon âme et une clé pour mieux me comprendre. C’est mon art, à la fois thérapeutique. À travers Glamourisme, je fusionne les mouvements artistiques, les idées et les émotions dans un mélange protéiforme & à la fois féminomenale qui reflète ma quête d’unicité. Chaque œuvre, chaque moodboard, chaque réflexion est une étape dans cette recherche de soi, un moyen de dévoiler les compétences et les sensibilités que je porte en moi. Ce n’est pas une quête de résultats, mais une invitation à se perdre dans le processus expressioniste et fauviste. À expérimenter le surréel onirique, à se tromper, à recommencer et à accepter pour trouver dans ce désordre apparent une harmonie qui résonne avec l’essence de qui je suis. Glamourisme, c’est un dialogue visuel entre moi et le monde. C’est mon désir de me révéler à moi-même à travers un art qui inspire, questionne, et touche. Un art de fusion, un art d’histoires, un art qui cherche à connecter des âmes à travers la lumière colorée et ses mystères, un art féminomenale. Laissez-vous inspirer par ce voyage au cœur de la créativité et de l’exploration.
CECI EST L’ÉTAT D’ESPRIT de la récéptivité
Si il y a bien une chose qui puisse nous maintenir dans de mauvaises passes ou nous aider à sortir de nos schémas de pensés limitants ce sont bien les mots que nous utilisons au quotidien.
L’inimpossible …
« Tout a commencé dans ma tête ! Une Kiné du cerveau à partir de ce mot ! »
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« Durant une période de ma vie, chargée d’introspection et en plein dans une tendance actualisante durant laquelle je travaillais sur mes schémas dysfonctionnels, mes traumatismes et mes croyances fondamentales limitantes, alors je me suis inventée un mot et c’était le mot dont j’avais le plus besoin. Qui n’existait dans aucun dictionnaire. J’avais le désir de sortir de ma zone de confort, de rupture et à la fois et de mes peurs et mes bloquages. C’était une façon de me prouver que je maîtrisais la situation et mes choix. Surtout que je pouvais avoir la capacité de faire tout ce dont je voulais sans pression intérieure ni extérieure. Une forme de liberté totale. Même d’inventer un nouveau mot. »
Et toi quel est le mot dont tu as le plus besoin ?
CECI EST L’INSPIRATION de la création
Pourquoi la TCC ?
À la fin de ma licence en design de mode, nos professeurs nous ont donné pour mission de créer une pièce unique, une synthèse de notre apprentissage et de notre identité artistique. C’est ainsi qu’est née cette création, fruit d’un travail méticuleux et de nombreuses étapes. Mais, en la contemplant, je me suis rendue compte qu’elle était la plus complexe de toutes celles que j’avais réalisées jusque-là.
Ce qui a attiré toute mon attention, ce n’est pas seulement la complexité technique, mais la question qu’elle a éveillée en moi : Pourquoi est-elle ainsi ? Cette interrogation m’a poussée à explorer le lien profond entre ce que je crée et ce que je ressens, entre mes pensées et la manière dont elles influencent mon travail. Cette réflexion a été le point de départ de mon intérêt pour la Thérapie Cognitive et Comportementale, qui explore ces mêmes connexions entre pensées, émotions et actions.
CECI EST L’IMPACT de l’intégration
Services thérapeutiques
& de bien-être mental
Coaching CCC
100 € à l’heure
Le coaching cognitif et comportemental est une approche axée sur des techniques issues des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour accompagner les individus vers des changements concrets. Il s’agit d’identifier et de modifier des schémas de pensée limitants ainsi que des comportements non-adaptés, tout en développant des compétences pratiques pour surmonter des obstacles. Cette méthode intègre des objectifs précis et mesurables, et elle s’appuie sur des outils comme la gestion des émotions, la restructuration cognitive, et des exercices comportementaux pour aider les individus à adopter des stratégies plus efficaces dans leur vie personnelle et professionnelle.
Art-Thérapie TCC
100 € à l’heure
L’art-thérapie TCC combine les principes de la thérapie cognitivo-comportementale et les techniques d’art-thérapie. Elle utilise la création artistique comme moyen d’expression et de réflexion, tout en intégrant des outils de TCC pour identifier et transformer des pensées négatives, des émotions perturbatrices ou des comportements dysfonctionnels.
Cette approche aide les patients à explorer leurs difficultés de manière créative, à renforcer leur compréhension de soi et à développer des stratégies concrètes pour gérer les défis psychologiques comme le stress, l’anxiété ou les troubles de l’humeur. Elle est particulièrement utile dans des contextes où les mots ne suffisent pas pour exprimer des émotions ou des expériences complexes.
Psychothérapie TCC
100 € à l’heure
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie basée sur l’idée que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont interconnectés. Elle vise à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs ou dysfonctionnels pour résoudre des problèmes psychologiques comme l’anxiété, la dépression, ou les phobies. La TCC est structurée, orientée vers le présent et axée sur des objectifs concrets à atteindre en collaboration avec le thérapeute.
LA MODE-THÉRAPIE
Racha Gouasmi a crée
Une combinaison de la mode-thérapie avec la thérapie Cognitive & comportementale
Une approche innovante et relativement récente, Racha Gouasmi est l’une des pionnières en France et dans le monde à intégrer ces deux disciplines dans sa pratique thérapeutique.
la MTCC
Séances de Méditation en visio
Pleine consience
Relaxation
Visualisation
Gratitude
Respiration profonde
Méditation guidée
Compassion
Amour Bienveillant
Événements en visio
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Challengez
Du 13 au 17 Janvier 16h-17h
TIME TO MÉDITATION
Participez à un Challenge de Méditation en Groupe ! Rejoignez-nous pour « 5 jours de sérénité » et de recentrage, où chaque moment sera dédié à votre bien-être mental et émotionnel.
Les séances sont organisées en groupes restreints de 5 à 10 personnes afin de favoriser une interaction personnalisée.
💡 Bonus : La première séance de découverte est gratuite et est sans engagement.
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Cultivez
Chaque mercredi
PROGRAMME PHÉNOMÉNAL
Un calendrier annuel vous proposant de la méditation avec un thème différent chaque mois en 2 séances chaque 2 semaines.
Vous souhaitez gagner en confiance, en affirmation et en estime de soi. Vous avez besoin de comprendre vos émotions ? Ce programme est fait pour vous. Chaque séance débute avec quelques minutes de psychoéducation.
💡Ce second challenge est avec ou sans abonnement. Vous pouvez vous y inscrire aux séances qui vous intéressent.
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Brillez
Disponible bientôt : 1ers jeudi du mois
FÉMINISME PHÉNOMÉNAL
Un programme unique pour comprendre et révéler son énergie féminine pour devenir enfin la meilleure version de soi-même. Cela demande une profonde introspection. Tout en remettant en question des habitudes et des bloquages problématiques...
Conditionnements, évitements, et le cycle de la répétition... Pourquoi on n'avance pas, et comment tout changer?Ce programme et fusionné à une thérapie cognitive comportementale, Pour une analyse globale.
BIENTÔT DISPONIBLE
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BIENTÔT DISPONIBLE —
CECI EST L’EMPREINTE du renouvellement
CLUB
OCHTALES
Bienvenue dans Ochtalés, un club novateur imaginé pour vous offrir un véritable voyage. Il vous propose un abonnement mensuel vous donnant accès à des séances de bien-mieux-être mentale, artistiques, créatives, culturelles, animées dans des lieux spécialement sélectionnés, tels que des lieux artistiques et autres espaces collaboratifs.
Rejoignez le Club Ochtalés et laissez la créativité illuminer votre quotidien !
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Chaque mois, vous aurez l’opportunité de participer à des ateliers variés (peinture, danse, méditation, écriture, sculpture, etc.), pensés pour vous épanouir et vous reconnecter à votre essence créative. Ces activités seront adaptées à l’espace où elles se dérouleront, enrichissant chaque expérience par le cadre unique dans lequel nous évoluerons.
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• L’abonnement Ochtales vous donne accès à nos ateliers créatifs et artistiques dans ces lieux partenaires.
• Toute consommation sur place (repas, boissons ou autres services proposés par l’établissement) sera à régler directement auprès du lieu partenaire.
• Nous travaillons main dans la main avec nos partenaires pour concevoir des menus exclusifs, spécialement pensés pour accompagner vos moments de création.
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Parce qu’il s’agit de bien plus qu’un simple abonnement. C’est une expérience complète où l’art et la créativité se rencontrent dans des espaces chaleureux et conviviaux. Vous aurez également l’opportunité de découvrir des lieux inspirants et de partager ces moments uniques avec des groupes animés par la même quête de bien-être et de connexion à soi.
Événements du Club à réserver.
Ce calendrier vous communique les différents ateliers & séances & retraites Disponibles Prochainement…
Conférence
Psychodrame
Workshop
Podcast
Art-thérapie
Sophrologie
Mode
Thérapie
Masterclass
Danse
Orientale
Retraite
Partenaires :
Artistes, Art-Thérapeutes, Sophrologues, Kinésiologues, Diététiciens, Hôtels, Salles de sport et de danse, restaurants, associations…
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